健康安全开学季——预防春季传染病

春季冷暖空气交汇频繁，天气多变，忽冷忽热，适宜多种病原微生物繁殖，人体呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保养，很容易患上呼吸道传染病。一起来了解春季几种常见传染病预防知识，做好预防措施，共同呵护身体健康。

定义：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

症状：潜伏期为1-4天，急性起病，主要表现为发热（部分病例可出现高热，达39-40℃）、咳嗽、咽痛、头痛、肌痛和全身不适，可有畏寒、寒战、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状。部分患者可伴有呕吐、腹痛、腹泻，多见于儿童。

传播途径：流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，传播途径以飞沫传播为主，也可通过口、鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

预防措施：室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播。勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，适当参加体育锻炼，合理膳食和休息，增强体质。

接种流感疫苗可以有效减少感染，即使感染了也可以减少发病，即使发病了也可以减轻疾病的严重程度。

定义：诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。

症状：诺如病毒潜伏期比较短，一般在24—48小时，最短12小时左右，最长可达72小时。常见症状有腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛等胃肠炎症状。

传播途径：以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

预防措施：病例管理、手卫生、环境消毒、食品和水安全管理，在发病期间一定要及时补充水分。

定义:手足口病是由肠道病毒引起的传染发疹性疾病，多发生于学龄前儿童，尤以幼儿年龄组发病率最高。

症状:手足口病初期，一般会有发热、咳嗽、流涕、打喷嚏等症状，多数患儿会出现发热，口腔、手心、脚掌、屁屁出现疱疹或红色皮疹。

传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播，也能通过接触病人皮肤、粘膜疱疹液感染。

预防措施:做好个人和家庭的卫生清洁，勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒太阳。如发现孩子出现发热、出疹，伴有口腔、手、足、臀部和膝盖出现皮疹，需及时就诊，并根据医生的建议进行治疗。

定义:由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。

症状:水痘的潜伏期一般为10—24天，皮肤及黏膜上分批出现小红丘疹、疱疹而后结痂，脱痂后大都不留疤痕。

传播途径:主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等。

预防措施:养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、不共用毛巾。经常开窗通风，保持室内空气新鲜，接种水痘疫苗。

定义:流行性腮腺炎（流腮）是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

症状:对2-15岁的儿童威胁严重，通过飞沫传播，起病较急。患者感染后大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后出现一侧或两侧腮腺肿大，2-3日内达高峰，面部因腮腺肿大而变形，局部疼痛、过敏，开口及咀嚼时疼痛明显。腮腺肿大可持续5日左右，以后逐日减退，全部病程约7-12日。

传播途径:主要经呼吸道飞沫传播和接触传播，患者在说话或打喷嚏时会携带病毒，容易传染给接触者等。

预防措施:避免接触病人，加强学校预防接种查验证及疫苗补种工作，及时发现和隔离病人，及时处置疫情。

学生应该做什么?

1、“防”:培养良好的生活卫生习惯，尤其手部卫生;

2、“报”:出现身体不舒服，立即告诉老师和家长;

3、“养:患病后居家/住院治疗，避免带病上课。